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V3120 Zumba-Fitness für Einsteiger und Fortgeschrittene Das motivierende Party-/Fitness-/Dance-Workout

Beginn Di., 22.03.2022, 9.00 - 10:00 Uhr  
Kursgebühr 93,20 €
Dauer 15 Vormittage
Kursleitung Barbara Röhn
Bemerkungen eigene Matte.
In diesem Kurs gilt die 3G-Regel. Das heißt: Alle Teilnehmenden müssen geimpft oder genesen sein. Bitte bringen Sie zu jedem Kurstag einen Nachweis mit. Teilnehmende, die nicht abschließend geimpft oder genesen sind, müssen an jedem Kurstag eine Bescheinigung über einen negativen Covid19-Schnelltest vorlegen, die nicht älter als 24 Stunden sein darf. Das Testergebnis muss in schriftlicher Form vorliegen und der Kursleitung jeweils vor Kursbeginn ohne Aufforderung vorgelegt werden. Sie können den Nachweis auch von Montag bis Freitag zwischen 8:30 Uhr und 12:00 Uhr im vhs-Büro vorzeigen oder vereinbaren Sie einen Termin. Teilnehmende ohne gültigen Nachweis dürfen am Kurs nicht teilnehmen.

Zumba ist der spanische Ausdruck für "Bewegung und Spaß haben". Zu feurigen, lateinamerikanische Rhythmen wie Salsa, Merengue, Reggaeton, Samba und Cumbia heißt es einfach nur: nachtanzen, mittanzen, abtanzen. Keine Tanz- oder Aerobic-Erfahrung ist nötig. Bei lockerer Partystimmung werden wir uns mit leichten Schritten und Übungen dynamisch bewegen und schwitzen, lassen uns vom heißen Musik-Mix anstecken, verbessern dabei unsere Ausdauer, verbrennen bei dieser Art Intervalltraining jede Menge Kalorien und straffen unseren Körper. Dynamische, aufregende und effektive Fitness für Interessierte jeden Alters. Let`s party!




Kursort

hello fit

Max-Planck-Str. 2
86899 Landsberg am Lech

Termine

Datum
22.03.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Max-Planck-Str. 2, hello fit
Datum
29.03.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Max-Planck-Str. 2, hello fit
Datum
05.04.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Max-Planck-Str. 2, hello fit
Datum
26.04.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Max-Planck-Str. 2, hello fit
Datum
03.05.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Max-Planck-Str. 2, hello fit
Datum
10.05.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Max-Planck-Str. 2, hello fit
Datum
17.05.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Max-Planck-Str. 2, hello fit
Datum
24.05.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Max-Planck-Str. 2, hello fit
Datum
31.05.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Max-Planck-Str. 2, hello fit
Datum
21.06.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Max-Planck-Str. 2, hello fit

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