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U3120 Zumba-Fitness für Einsteiger und Fortgeschrittene Das motivierende Party-/Fitness-/Dance-Workout

Beginn Di., 14.09.2021, 9.00 - 10:00 Uhr  
Kursgebühr 150,50 €
Dauer 23 Vormittage
Kursleitung Barbara Röhn
Bemerkungen eigene Matte.
In unseren Kursen gilt die 3-G-Regel: Sie können nur teilnehmen, wenn Sie geimpt, genesen oder getestet sind. Bitte bringen Sie am ersten Kurstag einen entsprechenden Nachweis mit - oder zeigen Sie den Nachweis im vhs-Büro vor. Teilnehmende ohne Nachweis können an der Veranstaltung nicht teilnehmen.

Zumba ist der spanische Ausdruck für "Bewegung und Spaß haben". Zu feurigen, lateinamerikanische Rhythmen wie Salsa, Merengue, Reggaeton, Samba und Cumbia heißt es einfach nur: nachtanzen, mittanzen, abtanzen. Keine Tanz- oder Aerobic-Erfahrung ist nötig. Bei lockerer Partystimmung werden wir uns mit leichten Schritten und Übungen dynamisch bewegen und schwitzen, lassen uns vom heißen Musik-Mix anstecken, verbessern dabei unsere Ausdauer, verbrennen bei dieser Art Intervalltraining jede Menge Kalorien und straffen unseren Körper. Dynamische, aufregende und effektive Fitness für Interessierte jeden Alters. Let`s party!




Kursort

hello fit

Max-Planck-Str. 2
86899 Landsberg am Lech

Termine

Datum
14.09.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Max-Planck-Str. 2, hello fit
Datum
21.09.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Max-Planck-Str. 2, hello fit
Datum
28.09.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Max-Planck-Str. 2, hello fit
Datum
05.10.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Max-Planck-Str. 2, hello fit
Datum
12.10.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Max-Planck-Str. 2, hello fit
Datum
19.10.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Max-Planck-Str. 2, hello fit
Datum
26.10.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Max-Planck-Str. 2, hello fit
Datum
02.11.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Max-Planck-Str. 2, hello fit
Datum
09.11.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Max-Planck-Str. 2, hello fit
Datum
16.11.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Max-Planck-Str. 2, hello fit

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