V3806Y Yoga bei Krebs – aufbauende Stärkung in schweren Zeiten NEU! Vortrag
Beginn | Do., 07.07.2022, 19.00 - 20:00 Uhr |
Kursgebühr | 8,50 € |
Dauer | 1 Abend |
Kursleitung |
Ilka Mutschelknaus
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Eine Krebserkrankung kann die selbstverständliche Erfahrung von Lebendig-Sein zutiefst erschüttern: Plötzlich wird das Leben von Krankheit und Therapien geprägt, die Bewältigung des Alltags erfordert immer mehr Kraft .
Yoga kann helfen, wieder ins Leben einzutauchen und den Blick auf die Ressourcen zu weiten. Durch achtsame Körperbewegungen und geistige Visualisierungsübungen nehmen wir mit dem Lebendigen in uns wieder Kontakt auf und verändern den Blick auf die Krankheit, so dass Regeneration und Kräftigung auf verschiedenen Ebenen stattfinden können. Die Referentin ist Yogalehrerin und hat die Krankheit selbst erfahren. In diesem Vortrag gibt sie Anregungen für einen stärkenden Weg der Begegnung mit sich und für eine achtsame, aufbauende Yogapraxis.
Falls ein Präsenzkurs nicht möglich ist, kann der Vortrag auch online stattfinden. Bitte geben Sie bei der Anmeldung an, ob Sie auch am Online-Vortrag teilnehmen wollen.
Kursort
vhs, Raum 3.1
Hubert-von-Herkomer-Str. 11086899 Landsberg am Lech