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U3009 Step Aerobic

Beginn Mo., 04.10.2021, 16.15 - 17:15 Uhr  
Kursgebühr 74,50 €
Dauer 12 Nachmittage
Kursleitung Claudia Kircher
Bemerkungen In unseren Kursen gilt die 3-G-Regel: Sie können nur teilnehmen, wenn Sie geimpt, genesen oder getestet sind. Bitte bringen Sie am ersten Kurstag einen entsprechenden Nachweis mit - oder zeigen Sie den Nachweis im vhs-Büro vor. Teilnehmende ohne Nachweis können an der Veranstaltung nicht teilnehmen.

Step Aerobic ist ein dynamisches Fitnesstraining in der Gruppe, mit rhythmischen Bewegungen zu motivierender Musik. Die in einer Choreografie zusammengestellten Übungen sind eine Mischung aus Gymnastik und Tanz. Step Aerobic ist gelenkschonend und trainiert in erster Linie die großen Muskelgruppen in Gesäß und Beinen, dadurch werden viele Kalorien verbraucht, also ein ideales Kohlenhydrate- und Fettverbrennungstraining.
Bitte bereits umgezogen in Sportkleidung zum Kurs kommen.



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Kursort

Schule Pitzling

Seestr. 60
86899 Landsberg am Lech

Termine

Datum
04.10.2021
Uhrzeit
16:15 - 17:15 Uhr
Ort
Seestr. 60, Schule Pitzling
Datum
11.10.2021
Uhrzeit
16:15 - 17:15 Uhr
Ort
Seestr. 60, Schule Pitzling
Datum
25.10.2021
Uhrzeit
16:15 - 17:15 Uhr
Ort
Seestr. 60, Schule Pitzling
Datum
08.11.2021
Uhrzeit
16:15 - 17:15 Uhr
Ort
Seestr. 60, Schule Pitzling
Datum
15.11.2021
Uhrzeit
16:15 - 17:15 Uhr
Ort
Seestr. 60, Schule Pitzling
Datum
22.11.2021
Uhrzeit
16:15 - 17:15 Uhr
Ort
Seestr. 60, Schule Pitzling
Datum
29.11.2021
Uhrzeit
16:15 - 17:15 Uhr
Ort
Seestr. 60, Schule Pitzling
Datum
06.12.2021
Uhrzeit
16:15 - 17:15 Uhr
Ort
Seestr. 60, Schule Pitzling
Datum
13.12.2021
Uhrzeit
16:15 - 17:15 Uhr
Ort
Seestr. 60, Schule Pitzling
Datum
20.12.2021
Uhrzeit
16:15 - 17:15 Uhr
Ort
Seestr. 60, Schule Pitzling

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