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W3018 Smovey-Walk: Swing-Move-Smile

Beginn Mo., 26.09.2022, 18.30 - 19:45 Uhr  
Kursgebühr 35,00 €
Dauer 5 Abende
Kursleitung Anne Frei
Bemerkungen Die Smoveyringe können gegen eine Gebühr von 2 Euro pro Person und Termin bei der Kursleiterin ausgeliehen werden.

Der grüne smoveyVIBROSWING® ist ein Schwingringsystem, das aus einem Spiralschlauch mit 4 Stahlkugeln im Inneren besteht. Durch Schwingen der Ringe mit den Händen und die dadurch entstehenden Vibrationen wird die Oberflächen- und Tiefenmuskulatur aktiviert und so eine effektive Fettverbrennung erzielt. Außerdem können Verspannungen und Blockaden gelöst werden. Gemeinsam walken wir beschwingt in der Natur und machen unterwegs Übungen. Ob zum Muskelaufbau, zum Koordinations-, Balance- oder Faszientraining, zur Stimulation des Stoffwechsels und der Reflexzonen, zum Walken oder als Entspannungsgerät - Smovey ist vielseitig.




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Termine

Datum
26.09.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Treffpunkt: Grundschulturnhalle Erpfting, Husarenstr. 6
Datum
03.10.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Treffpunkt: Grundschulturnhalle Erpfting, Husarenstr. 6
Datum
10.10.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Treffpunkt: Grundschulturnhalle Erpfting, Husarenstr. 6
Datum
17.10.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Treffpunkt: Grundschulturnhalle Erpfting, Husarenstr. 6
Datum
24.10.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Treffpunkt: Grundschulturnhalle Erpfting, Husarenstr. 6