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T3524A Mit Yoga entspannt ins Wochenende

Beginn Fr., 18.06.2021, 10.15 - 11:30 Uhr  
Kursgebühr 48,00 €
Dauer 5 Vormittage
Kursleitung Evi Huber
Bemerkungen eigene Yogamatte und Sitzkissen (aus Hygienegründen)

Mit Hilfe der sanften und dynamischen Körper-, Atem- Entspannung und Meditationsübungen des Yoga können unsere inneren verborgenen Kräfte aktiviert werden. Stresshormone werden abgebaut und das Immunsystem positiv beeinflusst. Durch schrittweises Vorgehen in den Übungen wird die harmonische Balance zwischen Körper und Seele wiederhergestellt. Gesundheit und innere Harmonie fördern die Lebensfreude um Anforderungen des Alltags mit größerer Gelassenheit, gestärkt und entspannt zu begegnen.




Kursort

vhs, Raum 3.3

Hubert-von-Herkomer-Str. 110
86899 Landsberg am Lech

Termine

Datum
18.06.2021
Uhrzeit
10:15 - 11:30 Uhr
Ort
Hubert-von-Herkomer-Str. 110, VHS-Gebäude, Raum 3.3
Datum
02.07.2021
Uhrzeit
10:15 - 11:30 Uhr
Ort
Hubert-von-Herkomer-Str. 110, VHS-Gebäude, Raum 3.3
Datum
09.07.2021
Uhrzeit
10:15 - 11:30 Uhr
Ort
Hubert-von-Herkomer-Str. 110, VHS-Gebäude, Raum 3.3
Datum
16.07.2021
Uhrzeit
10:15 - 11:30 Uhr
Ort
Hubert-von-Herkomer-Str. 110, VHS-Gebäude, Raum 3.3
Datum
23.07.2021
Uhrzeit
10:15 - 11:30 Uhr
Ort
Hubert-von-Herkomer-Str. 110, VHS-Gebäude, Raum 3.3