T3411 Meridian-Qi Gong

Qigong umfasst alle Übungen, die darauf abzielen, unser Qi (Lebensenergie) zu stärken und zu vermehren. An 6 Terminen, die aufeinander aufbauen, ist unser Ziel, Sie mit der sanften und doch sehr intensiven Wirkung des Qigong in Kontakt zu bringen. Wir konzentrieren uns auf unseren Atem, verbessern durch fließende Bewegungen den Energiefluss in unseren Meridianen (Energieleitbahnen des Körpers) und schließen das Ganze mit einer Selbstmassage ab.