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T3145ON Klassisches Pilates-Mattentraining für erfahrene Anfänger und Fortgeschrittene

Beginn Mi., 16.06.2021, 18.45 - 19:45 Uhr  
Kursgebühr 28,80 €
Dauer 4 Abende
Kursleitung Regina Schmid
Bemerkungen eigene Matte

Klassisches Pilates Mattentraining mit und ohne Kleingeräte. Sie sollten bereits erste Erfahrungen mit dem Pilatestraining gemacht haben. Oder zumindest eine gewisse Grundfitness aus anderen Sportarten mitbringen. Wir wiederholen in diesem Kurs Grundlagen-Übungen, machen aber auch anspruchsvollere Übungen für Fortgeschrittene. Außerdem werden Elemente des Faszientrainings integriert.




Kursort

An dieser Veranstaltung können Sie von zuhause aus




Termine

Datum
16.06.2021
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
an dieser Veranstaltung können Sie von zuhause aus teilnehmen
Datum
23.06.2021
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
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Datum
30.06.2021
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
an dieser Veranstaltung können Sie von zuhause aus teilnehmen
Datum
07.07.2021
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
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