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U3004A Fit in jedem Alter

Beginn Mo., 10.01.2022, 11.00 - 12:00 Uhr  
Kursgebühr 31,20 €
Dauer 5 Vormittage
Kursleitung Margit Löffler
Bemerkungen eigene Matte

Durch regelmäßiges Training lassen sich Alterungsprozesse aufhalten. Mit beschwingter Musik hält diese tänzerische Gymnastik den Körper elastisch und die Gelenke beweglich. Rücken und Bauchmuskeln werden gestärkt und damit die Körperhaltung verbessert. Die Gymnastik hilft, den Körper in Bewegung und im Gleichgewicht zu halten. Es ist nie zu spät, in körperliche und geistige Fitness zu investieren und so Vitalität und Lebensfreude zu gewinnen. Bitte bereits umgezogen in Sportkleidung zum Kurs kommen.




Kursort

vhs, Raum 3.3

Hubert-von-Herkomer-Str. 110
86899 Landsberg am Lech

Termine

Datum
10.01.2022
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Hubert-von-Herkomer-Str. 110, VHS-Gebäude, Raum 3.3
Datum
17.01.2022
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Hubert-von-Herkomer-Str. 110, VHS-Gebäude, Raum 3.3
Datum
24.01.2022
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Hubert-von-Herkomer-Str. 110, VHS-Gebäude, Raum 3.3
Datum
31.01.2022
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Hubert-von-Herkomer-Str. 110, VHS-Gebäude, Raum 3.3
Datum
07.02.2022
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Hubert-von-Herkomer-Str. 110, VHS-Gebäude, Raum 3.3