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T3701 Beckenbodengymnastik - Entdeckungsreise zur weiblichen Mitte Anfängerkurs

Beginn Di., 08.06.2021, 9.00 - 10:00 Uhr  
Kursgebühr 63,50 €
Dauer 8 Vormittage
Kursleitung Irene Spinnler-Metschl
Bemerkungen warme Socken, evtl. Decke und eigene Matte

Für viele Frauen ist ihr Beckenboden ein eher unbekanntes Körpergebiet. Doch wussten Sie, dass der Beckenboden mitverantwortlich ist für unser Körpergefühl, unsere Haltung, unsere Figur und somit auch für unser inneres und äußeres Erscheinungsbild? Bei vielen Frauen, auch schon bei ganz jungen, ist der Beckenboden zu schwach. Häufig kommt es zu einer Senkung der Blase, Gebärmutter oder Scheide. So ist Inkontinenz, unfreiwilliger Harn- oder Stuhlabgang eines der Hauptsymptome eines kraftlosen Beckenbodens. Mit diesem Kurs tun Sie etwas für Ihre Lebensqualität.




Kursort

vhs, Raum 1.1

Hubert-von-Herkomer-Str. 110
86899 Landsberg am Lech

Termine

Datum
08.06.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Hubert-von-Herkomer-Str. 110, VHS-Gebäude, Raum 1.1
Datum
15.06.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Hubert-von-Herkomer-Str. 110, VHS-Gebäude, Raum 1.1
Datum
22.06.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Hubert-von-Herkomer-Str. 110, VHS-Gebäude, Raum 1.1
Datum
29.06.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Hubert-von-Herkomer-Str. 110, VHS-Gebäude, Raum 1.1
Datum
06.07.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Hubert-von-Herkomer-Str. 110, VHS-Gebäude, Raum 1.1
Datum
13.07.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Hubert-von-Herkomer-Str. 110, VHS-Gebäude, Raum 1.1
Datum
20.07.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Hubert-von-Herkomer-Str. 110, VHS-Gebäude, Raum 1.1
Datum
27.07.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Hubert-von-Herkomer-Str. 110, VHS-Gebäude, Raum 1.1