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W3612 Atmen und Gehen, Entspannen und Krafttanken

Beginn So., 09.10.2022, 10.00 - 11:00 Uhr  
Kursgebühr 24,80 €
Dauer 4 Vormittage
Kursleitung Petra Wenzel
Bemerkungen Sportschuhe, bequeme Outdoor-Kleidung

Im Herbstwald mal so richtig durchatmen - sich von Stress, Anspannung und Schmerzen befreien! Durch bewusstes Atmen beim Gehen und achtsame Körperübungen im Stehen lassen wir alles Belastende los. Wir genießen den Herbstwald und tanken frische, körperliche und geistige Energie.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.




Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.

Termine

Datum
09.10.2022
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Waldparkplatz (genauer Treffpunkt wird noch bekannt gegeben)
Datum
16.10.2022
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Waldparkplatz (genauer Treffpunkt wird noch bekannt gegeben)
Datum
23.10.2022
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Waldparkplatz (genauer Treffpunkt wird noch bekannt gegeben)
Datum
30.10.2022
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Waldparkplatz (genauer Treffpunkt wird noch bekannt gegeben)