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S3004 Fit in jedem Alter

Beginn Mo., 05.10.2020, 11.00 - 12:00 Uhr  
Kursgebühr 35,50 €
Dauer 6 Vormittage
Kursleitung Margit Löffler
Bemerkungen eigene Matte

Durch regelmäßiges Training lassen sich Alterungsprozesse aufhalten. Mit beschwingter Musik hält diese tänzerische Gymnastik den Körper elastisch und die Gelenke beweglich. Rücken und Bauchmuskeln werden gestärkt und damit die Körperhaltung verbessert. Die Gymnastik hilft, den Körper in Bewegung und im Gleichgewicht zu halten. Es ist nie zu spät, in körperliche und geistige Fitness zu investieren und so Vitalität und Lebensfreude zu gewinnen. Bitte bereits umgezogen in Sportkleidung zum Kurs kommen.




Kursort

vhs, Raum 3.3

Hubert-von-Herkomer-Str. 110
86899 Landsberg am Lech

Termine

Datum
05.10.2020
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Hubert-von-Herkomer-Str. 110, VHS-Gebäude, Raum 3.3
Datum
12.10.2020
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Hubert-von-Herkomer-Str. 110, VHS-Gebäude, Raum 3.3
Datum
19.10.2020
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Hubert-von-Herkomer-Str. 110, VHS-Gebäude, Raum 3.3
Datum
26.10.2020
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Hubert-von-Herkomer-Str. 110, VHS-Gebäude, Raum 3.3
Datum
07.12.2020
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Hubert-von-Herkomer-Str. 110, VHS-Gebäude, Raum 3.3
Datum
14.12.2020
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Hubert-von-Herkomer-Str. 110, VHS-Gebäude, Raum 3.3