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Lach-Yoga


Lachen ist Schokolade für die Seele. Lach-Yoga ist eine ganzheitliche Methode, die mit einfachsten Mitteln natürliche Kräfte mobilisiert. Jeder kann jederzeit mit Lach-Yoga beginnen. Es ist für jung und alt, dick und dünn, groß und klein geeignet. Lach-Yoga ist einfach in der Anwendung und effektiv in seiner Wirkung. Es besteht aus einer Kombination aus Klatsch-, Atem- und Lachübungen. Lachen ist die einfachste Art der Meditation. Gönnen wir uns eine Auszeit von Alltag, Stress und Sorgen.
Bitte mitbringen: ein Getränk

Freitag, 2.10.2020, 19.00-20.30 Uhr, 1 Abend, VHS-Gebäude, Raum E0, Rosarium
Leitung: Friederike Brechenmacher
Gebühr: 10,00 EUR

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