Werde zum Pfeil! Abenteuer Traditionelles Bogenschießen

Sonntag, 16.10.2022, 9.00-16.00 Uhr

Mit Pfeil und Bogen entdecken wir unsere verborgenen Fähigkeiten, mit einem Hauch von Abenteuer und Romantik und ganz ohne komplizierte Ausrüstung. Bogenschießen ist Weg und Ziel zugleich, spielerisch fördern wir dabei unseren Körper und fordern unseren Geist. Sie lernen an diesem erlebnisreichen Tag in der…

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Boule, ein schönes Spiel NEU!

Samstag, 15.10.2022, 10.00-15.00 Uhr                                            
An einem Tag spielerisch und mit Leichtigkeit die französische Sportart erlernen
In diesem Kurs lernen Sie innerhalb weniger Stunden das Boule Spiel, auch Pétanque genannt, kennen. Der herrliche französische Volkssport ist für Jung und Alt geeignet, die eigene…

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Achtsam und gelassen älter werden

Donnerstag, 13.10.2022, 19.00-20.30 Uhr

 Vortragskarte
 Die Psychologie nennt fünf Faktoren, die helfen, länger jung zu bleiben: sich wundern, sich freuen können, Humor haben, sich Ziele setzen und Neuem gegenüber interessiert und offen bleiben. Ältere Menschen haben wesentlich mehr Lebenserfahrung, Kompetenz und Weisheit als noch so gut…

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Kulinarische Enthüllung: Was versteckt sich „en Papilotte“?

Samstag, 15.10.2022, 17.00-21.30 Uhr


In Pergament-Päckchen zärtlich verpackt, garen ganze Seeforellen in Weißwein auf einem aromatischen Gemüsebett. Dazu servieren wir eine Cremolata und einen „schlotzigen“ Kartoffelsalat. Schon bei der Ouverture mit einem Tomaten-Melonen-Süppchen bis hin zum Dessert mit beschwipsten Pfirsichen fühlen wir uns wie…

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Stepptanz für Einsteiger

Ab Montag, 17.10.2022, 16.00-17.30 Uhr, 5 Montagnachmittage

Nach einer kurzen Einführung in die Geschichte des Stepptanzes und einigen Aufwärm- und Gleichgewichtsübungen lernen Sie die Grundschritte und üben ihre praktische Anwendung. Rhythmusübungen und Improvisationen ergänzen die Schrittübungen bevor Sie mit Schrittkombinationen und…

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Die Heilkräfte des Waldes

Donnerstag, 6.10.2022, 19.00-20.30 Uhr

Vortrag

Schon immer hat der Wald die Menschen fasziniert und seine Pflanzen sind seit Jahrhunderten fester Bestandteil der Heilkunde. Mittlerweile ist es wissenschaftlich erwiesen, dass ein Aufenthalt im Wald eine heilende und gesunde Wirkung hat und zahlreiche internationale Studien belegen den positiven…

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Ab heute stresst mich gar nichts mehr!“ Stressmanagement und Burnout-Prophylaxe Vortrag

Dienstag, 11.10.2022, 19.00-21.00 Uhr


Die Anforderungen, ja Herausforderungen in Alltag und Beruf werden immer anspruchsvoller. Dadurch steigen der Druck und das persönliche Stresslevel immer mehr an. Es bleibt immer weniger Zeit, um „runterzufahren“ und den Körper in eine echte Entspannung zu bringen. Das ist gefährlich, denn Stress macht krank.…

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Atmen und Gehen, Entspannen und Krafttanken

Sonntag, 9.10.2022  - Sonntag, 30.10.2022, 10.00-11.00 Uhr, 4  Vormittage

Im Herbstwald mal so richtig durchatmen - sich von Stress, Anspannung und Schmerzen befreien! Durch bewusstes Atmen beim Gehen und achtsame Körperübungen im Stehen lassen wir alles Belastende los. Wir genießen den Herbstwald und tanken frische, körperliche und geistige…

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Filmforum im Stadttheater: La dolce vita

Original mit Untertitel, in italienischer Sprache

Dienstag, 11.10./20:00 Uhr  

Wiederaufnahme der digital restaurierten Version von Fellinis großem Welterfolg.

Selten hat ein Film so sehr das Gefühl vermittelt, eine ganze Epoche aus ihrem Zentrum, ihrem innersten Hitzepunk zu zeigen. Wir sind im Jahr 1960 auf einem Höhepunkt der Filmgeschichte,…

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FilmForum im Stadttheater: The Outfit — Verbrechen nach Maß

Original mit Untertitel, in englischer Sprache

Dienstag, 04.10./20:00 Uhr 

Ein hintersinniger Thriller und Filmkunst vom Feinsten.

Der Theaterstar Sir Mark Rylance spielt bravourös den von London nach Chicago verpflanzten Maßschneider Leonard, der für die Mafia Anzüge näht. Er hat Ende der 1950er Jahre sein Londoner Atelier wegen des Booms der…

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