Dieser Kurs gibt einen Überblick über die Marketingmöglichkeiten auf Social Media Plattformen und zeigt Ihnen, wie Sie einfach und effizient Ihre Zielgruppe identifizieren und unkompliziert Werbeanzeigen auf Social Media erstellen können. Von dem Einstellen einer Werbeanzeige über die richtige Anwendung bis hin zur Erfolgsmessung. Dieser Kurs…

Einen Sonntagmorgen zu beginnen mit Denkanregungen, Impulsen für die eigene Lebenspraxis, mit lustvollen Begegnungen und Gesprächen, diesen Raum bietet das philosophische Café. Jede und jeder ist willkommen, ob als ZuhörerIn oder mit eigenen Beiträgen. Es geht immer um Fragen, die das eigene Leben betreffen, um Themen, die die Menschen früher…

Ein Kochkurs für alle, die nachhaltig kochen und weniger wegwerfen wollen
In dieser Fortsetzung vom letzten Semester gehen wir von einem weiteren
klassischen Gericht aus: Schweinebraten mit Semmelknödeln und Gemüsebeilage,
ein Gericht, dessen „Reste“ wir mit einfachen, schnellen Zutaten in 2 weitere Mahlzeiten für die nächsten Tage verwandeln.…

Schwabing gab es schon lange vor der Gründung Münchens als kleines Bauerndorf. Als Künstlerviertel machte es sich um 1900 und dann nochmal in den 1960/70er Jahren als „Zentrum des Nachtlebens“ einen Namen. Auch heute ist Schwabing immer noch ein sehr begehrtes Wohnviertel. Wir entdecken auf unserem Weg alte Villen, schön renovierte…

An diesem Tag lernen Sie verschiedene Meditations- und Entspannungstechniken kennen, wie z.B. Zen-Meditation, Vipassana, Kundalini, Qi Gong und Shiatsu. Die Techniken sind gut in den Alltag zu integrieren und können Ihnen helfen, mehr innere Ruhe, Lebensenergie und sich selbst wieder zu finden. Die Übungen wirken sich bei manchen Menschen auch…

Die Kommunikation und das Mediennutzungsverhalten befinden sich im stetigen Wandel. Soziale Netzwerke dominieren zunehmend den Alltag der Gesellschaft. Ist man nun als Selbstständiger, Kleinunternehmer oder Unternehmen nicht auf sozialen Plattformen vertreten, so verpasst man die Chance, seine Zielgruppe dort zu erreichen. Die Zeiten in denen Flyer…

Ruhe bewahren, bei sich bleiben, - wer wünscht sich das nicht.
In der Kursgemeinschaft erkunden wir mit unterschiedlichen Mitteln der Bewegung, was dir helfen kann, zu Wohlgefühl in deinem Körper zu kommen und Lebensfreude zu spüren, damit du mit den Herausforderungen des Alltags gelassener umgehen kannst.
Die Kursleiterin ist Physiotherapeutin,…

Ein interessanter und informativer Kurs, in dem Sie lernen, wie Sie schnell und einfach alltagstaugliche und raffinierte Backwaren herstellen. Knusprige Seelen, duftendes Brot, dazu leckeren Aufstrich, einen frischen Zopf für das Sonntagsfrühstück oder die raffinierte Sahneroulade mit frischen Früchten. All das geht erstaunlich einfach und mit…

Erstellen Sie Content für Ihren Social Media Auftritt. Im Kurs werden Ihnen Basics und Grundlagen für die Kreation von digitalen Inhalten vorgestellt. Von dem Facebookposting, bis hin zur Instagram Story. Hilfreiche Tipps zur Ideenfindung, nützliche Tools & Beispiele zur Umsetzung. Sie lernen, wie sie ganz einfach und effizient Beiträge mit Hilfe…

An einem Tag spielerisch und mit Leichtigkeit die französische Sportart erlernen
In diesem Kurs lernen Sie innerhalb weniger Stunden das Boule-Spiel, auch Pétanque genannt, kennen. Der herrliche französische Volkssport ist für Jung und Alt geeignet, die eigene körperliche Konstitution spielt dabei keine Rolle. Das Spiel macht Spaß, bringt Freude,…