Sonntag, 9.6.2024, 11.00-13.00 Uhr

Einen Sonntagmorgen zu beginnen mit Denkanregungen, Impulsen für die eigene Lebenspraxis, mit lustvollen Begegnungen und Gesprächen, diesen Raum bietet das philosophische Café. Jede und jeder ist willkommen, ob als ZuhörerIn oder mit eigenen Beiträgen. Es geht immer um Fragen, die das eigene Leben betreffen, um…

Samstag, 22.6.2024, 11.00-16.00 Uhr, Sonntag, 23.6.2024, 11.00-16.00 Uhr

Sie haben schon erste Erfahrungen im Tango Argentino und wollen in entspannter Atmosphäre Ihre Kenntnisse vertiefen? Dann ist dieses Intensivwochenende eine gute Gelegenheit. Der Schwerpunkt liegt auf dem Thema Dynamikwechsel, der anhand verschiedener Sequenzen geübt werden…

Samstag, 8.6.2024, 11.00-16.00 Uhr, Sonntag, 9.6.2024, 11.00-16.00 Uhr

Kein anderer Paartanz bietet so viele Möglichkeiten der Improvisation und des Ausdrucks wie der Tango Argentino. Denn bei diesem Tanz steht das „Miteinander Gehen“, das Gefühl für den Partner in der Umarmung und das gemeinsame Bewegen zur Musik im Vordergrund.
In diesem…

Freitag, 7.6.2024, 15.00-18.30 Uhr, Samstag, 8.6.2024, 9.00-17.00 Uhr

Sie möchten Ihrer Karriere frischen Schwung verschaffen? Stehen Sie vor neuen Herausforderungen im Beruf? Möchten Sie sich verändern, neue Chancen suchen? Dann sind Sie hier richtig: Reflektieren Sie Ihre Kompetenzen, lernen Sie sich selbst besser kennen  und dazu die vielen…

Dienstag, 4.6.2024  - Dienstag, 9.7.2024, 16.00-17.00 Uhr

Mit Yoga in den Feierabend: Fließende Yogaübungen zum Entspannen
Yoga dehnt und stärkt nicht nur die Muskeln, sondern hat auch eine stressreduzierende Wirkung: Regelmäßiges Üben kann den Blutdruck senken, wirkt sich positiv auf das Nervensystem aus und wirkt stressassoziierten Symptomen wie…

Mittwoch, 19.6.2024  - Mittwoch, 24.7.2024, 15.00-16.30 Uhr

Bewegen Sie sich mit Schwung und Leichtigkeit in den Sommer. Bei Stuhl-Yoga sind die Körperübungen (Asanas) so abgewandelt, dass sie auf und neben dem Stuhl durchgeführt werden können. Sie lernen und üben sanfte Körperhaltungen, Atem- und Energie-Übungen und Meditationen und kommen so in…

Freitag, 17.5.2024, 18.00-20.30 Uhr

Landsberg mit seiner wunderschönen und bestens erhaltenen Altstadt, bietet reichlich Gelegenheit für gelungene Aufnahmen: Ein imposanter Fluss, Architektur unterschiedlichster Epochen einer langen Stadtgeschichte, aber auch Gärten, Makrofotos und Panoramen. Am Motiv werden die Möglichkeiten zur Bildgestaltung…

Freitag, 14.6.2024  - Freitag, 19.7.2024, 8.00-8.45 Uhr,

An einem wunderschönen Platz am Mutterturm üben wir zusammen im Freien die Kurzform des Yang Stils und machen leichte Vorübungen dazu. Tai Chi fördert die innere Gelassenheit und die Geschmeidigkeit des Körpers und ist für jede Altersgruppe geeignet. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

F…

 Freitag, 17.5.2024, 14.00-17.00 Uhr

   Gesundheit stärken, Stress bewältigen, Wohlbefinden fördern
Gesundheitswandern ist bewusstes Wandern. Es  verbindet die Freude an der achtsamen Bewegung in freier Natur mit dem Fitness-Gedanken. Mit gezielten Kräftigungs-, Dehn-, Koordinations- und Entspannungsübungen unter Anleitung fördern wir in diesem…

Dieser Kurs gibt einen Überblick über die Marketingmöglichkeiten auf Social Media Plattformen und zeigt Ihnen, wie Sie einfach und effizient Ihre Zielgruppe identifizieren und unkompliziert Werbeanzeigen auf Social Media erstellen können. Von dem Einstellen einer Werbeanzeige über die richtige Anwendung bis hin zur Erfolgsmessung. Dieser Kurs…